Csodaszer

Csodaszer

CSODAELIXÍR MEGTISZTÍTJA A MÁJAT, A VÉREREKET, ÉS SEGÍT MEGELŐZNI A FERTŐZÉSEKET IS! Csupán négy hozzávaló szükséges a német ősi recept szerint, és hatékonyan megtisztíthatjuk az egész szervezetünk a méreganyagoktól. Leginkább a májat és a vérereket szabadíthatjuk meg a toxinoktól. A fertőzések jelenléte, a legyengült immunrendszer, az állandóan betegeskedő szervezet mind azt jelzi, hogy itt az ideje megszabadulni a felgyülemlett méreganyagoktól. Ha a vérereink eltömődnek egész testünkben, sőt az agyunkban is korlátozva van a vérkeringés, ami…

Megtekint

Döntött törzsű evezés – A gyakorlat leírása

Döntött törzsű evezés – A gyakorlat leírása

Döntött törzsű evezés – A gyakorlat leírása: Angolul: Bent-Over Rows Hatás A döntött törzsű evezés a széles hátizmot veszi igénybe, másodlagos hatással van a csuklyás izomra, a rombuszizomra, a mély hátizmokra, a deltaizom hátsó felére, a kétfejű szárizomra és az alkarokra. Kiinduló helyzet A lábad legyen kb. vállszélességnyire terpeszben, és hajolj előre minimum 45 fokos szögig, de ha bírod derékkal, akkor a törzsed vízszintes pozíciójáig is előrehajolhatsz. Hajlítsd be kissé a térdeidet, hogy a hát…

Megtekint

TÉNYEK ÉS TÉVHITEK A ZSÍRÉGETÉSRŐL II.

TÉNYEK ÉS TÉVHITEK A ZSÍRÉGETÉSRŐL II.

AHÁNY FORRÁS, ANNYIFÉLE NÉZET – A 21. SZÁZADBAN AZTÁN EMBER LEGYEN A TALPÁN, AKI ELIGAZODIK AZ INTERNETEN OLVASHATÓ INFORMÁCIÓK KÖZT! GYAKRAN MÉG A NAGY TUDÁSÚ, HITELES SZAKEMBEREK IS ELTÉRŐ VÉLEMÉNYEN VANNAK, MI HASZNOS ÉS MI AZ ÁTVERÉS A ZSÍRÉGETÉS TÉMAKÖRÉT ILLETŐEN, BÁR ENNEK INKÁBB AZ LEHET AZ OKA, HOGY KÜLÖNBÖZŐEK VAGYUNK – MÁS ÉS MÁS BEVÁLT MÓDSZEREKKEL. ÁM AKAD NÉHÁNY KÉRDÉS, AMIBEN AZT HISZEM, EGYETÉRTHETÜNK! A legtöbb látszat – kampányszerű – csodadiéta valamilyen termék köré…

Megtekint

Hosszú élet titka

Hosszú élet titka

A VILÁG LEGIDŐSEBB EMBERE 256 ÉVESEN MEGTÖRTE A CSENDET ÉS ELMONDTA A HOSSZÚ ÉLET TITKÁT! A világ legidősebb embere 256 éves koráig élt! Ez nem mítosz, Meet Li Ching Yuen volt a legidősebb ember a világon! 1930-ban a New York Times-ban jelent meg egy cikk róla, amelyben beszámoltak arról, hogy 1827-ben a kínai kormány Meet Li Ching Yuen-t köszöntötte a kormány 150-ik születésnapján! További dokumentumok bizonyították, hogy 1877-ben újra gratulált a kormány az úriembernek, hiszen…

Megtekint

Kire is hat az átok – zen tanítómese

Kire is hat az átok – zen tanítómese

Élt egyszer egy idős zen mester, aki nemcsak a meditációban, hanem a harcokban is jeleskedett. Már öreg volt, de mégis le tudta győzni a kihívóit. Híre elterjedt messzi földön, és sok tanítvány jött hozzá.Egy nap egy kételyes hírű, dölyfös, fiatal, erős harcos érkezett a mester falujába, és azzal kérkedett, hogy ő majd legyőzi az idős zen mestert. A fiatal harcos általában megvárta, hogy az ellenfele tegye meg az első lépést és megfigyelte támadója harcmodorát, gyengeségeit…

Megtekint

Tojás – Az ételcsoda

Tojás – Az ételcsoda

Tojás – Az ételcsoda A mai cikkben azt szeretném megmutatni, hogy mennyire értékes a tojás. Igen, az egész tojás! Nem csak a tojás fehérje része, a sárgája is! Olvassátok el és rögtön lekerül a kerülendő élelmiszerek listájáról. A teljes tojásban kb. 40 féle fehérje található. Közel 7 g-nyi teljes fehérjetartalmának csak alig több mint fele van a fehérjében, 44 % a sárgájában, míg a maradék néhány % a hártyákban és a héjban oszlik meg. Mint…

Megtekint

Miért esel össze, ha abbahagyod?

Miért esel össze, ha abbahagyod?

Tegye fel a kezét, aki megkapta már, hogy a “poroktól” csak felfújt izmai lesznek, és összeesik, ha abbahagyja. Ugye, mindenki jelentkezett… A rossz hír az, hogy ez valóban megtörténhet – kérdés, hogy mit hagysz abba! A felfújt izmok legendája Az igazat megvallva, valószínűleg nincs olyan (laikus) ember, aki ne tenne különbséget tudat alatt egy testépítő izomzat és egy atletikus izomzat között. Lehet, hogy nem mondod ki, lehet, hogy nem is tudatos, de ez egy olyan…

Megtekint
1 2 3